Мы собираем данные Cookies для улучшения работы сайта. Подробнее
Хорошо
Спортивные студии в Ясенево — 15 студий в КЦ «Вдохновение»
18 лет в Ясенево · государственный центр

Спорт в Ясенево, где растут до разрядов

15 студий под одной крышей: гимнастика, единоборства, цирк, йога и фитнес. Детям с 4 лет, подросткам и взрослым, можно с нуля.

Пробное — 500 ₽. Если ребёнок передумал в первые 15 минут, деньги вернём.

Детская гимнастика в Ясенево
Акробатика для детей в Ясенево
Самбо для детей в Ясенево
Воздушная гимнастика в КЦ «Вдохновение»
Тхэквондо для подростков в Ясенево
773 места
своя сцена для концертов
1 800
учеников в год

Можно начать с нуля, в любом возрасте. У нас занимаются и дошкольники, и школьники, и взрослые.

Пробное занятие за 500 ₽ — чтобы посмотреть тренера и группу до того, как записываться на сезон. Ниже — четыре понятных пути, чтобы быстро найти своё.

Не знаете, куда отдать?

Четыре пути — по тому, чего вы хотите, а не по названиям студий. Выберите свой, и мы покажем, что подходит.

4–7 лет · с нуля

Малышам и тем, кто впервые

Мягкий вход в спорт без стресса и сравнений: гибкость, координация и первые навыки через игру. Тренер умеет занять новичка так, чтобы понравилось с первого раза.

Смотреть студии
4–14 лет · характер

Сила, дисциплина, характер

Единоборства для тех, кому нужно направить энергию: самбо, айкидо, тхэквондо, ушу. Ребёнок становится крепче и собраннее, учится держать удар и уважать соперника.

Смотреть студии
4–17 лет · рост

Разряды, номера, выступления

Если ребёнку нравится и хочется расти, его ждёт понятная лестница уровней: от начальной подготовки до разрядов, соревнований и цирковых номеров на сцене.

Смотреть студии
18+ · для себя

Взрослым: для здоровья и себя

Пока ребёнок занимается в одном зале, вы занимаетесь в своём. Йога, фитнес и здоровье спины с нуля в любом возрасте, без подготовки и стеснения.

Смотреть студии
Листайте вбок →

Почему выбирают нас

Мы построены на том, чтобы родителю было спокойно, а ребёнку — интересно.

Занятие спортом в КЦ «Вдохновение»

Если не подойдёт — вернём деньги

Ребёнок передумал в первые 15 минут пробного — вернём за пробное. Оплатили абонемент и не пошло — вернём остаток по заявлению. Заболели на неделю и дольше — пересчитаем, занятия не сгорают. Условия прописаны в договоре заранее.

500 ₽пробное занятие
15 минутчтобы передумать
По заявлениювозврат остатка

Большой выбор направлений

От гимнастики и акробатики до единоборств, цирка и йоги. Не подошло одно — рядом ещё двенадцать студий.

Две собственные сцены

Большая на 773 места — для сводных отчётных концертов, малая на 150 — для выступлений младших групп и солистов. Настоящая оборудованная сцена, а не актовый зал.

Постоянный состав тренеров

Тот же тренер из сезона в сезон — ребёнок привыкает к человеку, а не начинает заново каждый год.

Поможем выбрать направление

На пробном вы смотрите на тренера и студию, а тренер подскажет, если ребёнку лучше подойдёт соседнее направление.

Заботимся не только о детях

Пока ребёнок на занятии — кафе, коворкинг и тихие уголки для родителей. Время ожидания можно провести с пользой.

Открыт набор на сезон 2026–2027

Перед стартом сезона можно бесплатно попробовать любое направление центра — спорт, танцы, театр, музыку, рисование и другие. С 25 по 29 августа пройдёт марафон бесплатных занятий «Августовский движ»: пять дней открытых мастер-классов, чтобы без оплаты найти студию по душе ещё до записи на сезон.

Записаться на марафон

Все спортивные студии

От детской гимнастики до единоборств, цирка и йоги. Фильтры помогут сузить выбор, или посмотрите все и решите сами.

НОВОЕ6–13 летСтудия ушу «Дыхание силы» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Ушу

Студия ушу «Дыхание силы»

Китайское боевое искусство: комплексы движений, гибкость, координация и работа с дыханием. Группы по уровням, от начальной подготовки до учебно-тренировочной.

Узнать больше
6–17 летЦирковая студия «Артист». Воздушная гимнастика — Ясенево, КЦ Вдохновение
Воздушная гимнастика

Цирковая студия «Артист». Воздушная гимнастика

Полотна, кольцо и трапеция: сила, гибкость и красивые номера в воздухе. Уровни от начинающих до концертной группы, выступления на сцене центра.

Узнать больше
4–11 летСтудия детской гимнастики «Лента» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Детская гимнастика

Студия детской гимнастики «Лента»

Гибкость, растяжка и осанка с самых азов. Ровная спина, координация и владение телом, которые пригодятся в любом спорте и в жизни.

Узнать больше
4–10 летСтудия акробатики «Атлет» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Акробатика

Студия акробатики «Атлет»

Кувырки, стойки и перевороты со страховкой. Начинают с подготовки тела, а со временем осваивают более сложные элементы. Растут сила, ловкость и уверенность в себе.

Узнать больше
4–12 летСтудия самбо «Бросок» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Самбо

Студия самбо «Бросок»

Отечественное единоборство: броски, борьба и самозащита. Группы от подготовительной до учебно-тренировочной воспитывают характер, дисциплину и умение постоять за себя.

Узнать больше
6–14 летСтудия айкидо — Ясенево, КЦ Вдохновение
Айкидо

Студия айкидо

Мягкое японское единоборство без ударов и соревнований: работа с равновесием и энергией партнёра. Учит спокойствию, концентрации и уходу от конфликта.

Узнать больше
4–17 летСтудия тхэквондо «ПРОспорт» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Тхэквондо

Студия тхэквондо «ПРОспорт»

Корейское единоборство с акцентом на удары ногами: растяжка, скорость и точность. Группы по уровням, от подготовительной до учебно-тренировочной, с аттестациями на пояса.

Узнать больше
4–12 летЦирковая студия «Артист» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Цирковое искусство

Цирковая студия «Артист»

Жонглирование, эквилибр и акробатика: от группы «Кульбит» для начинающих до концертной. Дети осваивают жанры циркового искусства и постепенно выходят с ними на сцену центра.

Узнать больше
7–16 летКлуб акробатического рок-н-ролла «Фортиус» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Акробатический рок-н-ролл

Клуб акробатического рок-н-ролла «Фортиус»

Акробатический рок-н-ролл в паре и команде под быструю музыку: уже с первого года выходят на городские турниры, дальше спортивные разряды.

Узнать больше
7–11 летКлуб чир-спорта «Ритмикс» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Чир-спорт

Клуб чир-спорта «Ритмикс»

Танец и спорт вместе: помпоны, поддержки и синхронные связки, где всё держится на доверии к команде. Тренеры-судьи всероссийской категории, выступления и спортивные разряды.

Узнать больше
18+Студия йоги «Опора и движение» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Йога

Студия йоги «Опора и движение»

Асаны, дыхание и работа с телом в спокойном темпе. Помогает снять напряжение, укрепить мышцы и вернуть подвижность. Подойдёт даже без всякой подготовки.

Узнать больше
18+Студия «Здоровая спина» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Здоровье спины

Студия «Здоровая спина»

Мягкие упражнения для спины и баланса: укрепляют мышечный корсет и снимают зажимы после сидячего дня. Нагрузка щадящая, темп комфортный.

Узнать больше
18+Студия здоровой спины и растяжки «Легкость» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Спина и растяжка

Студия здоровой спины и растяжки «Легкость»

Растяжка и работа с осанкой для тех, кому важно вернуть телу лёгкость. Постепенно уходит скованность, появляется гибкость и свобода движений.

Узнать больше
18+Студия «Зумба-фит» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Фитнес

Студия «Зумба-фит»

Танцевальный фитнес под латиноамериканскую музыку: заметная кардионагрузка, а движения простые, освоите даже без опыта.

Узнать больше
Бюджет12+Цирковая студия «Каскад» — Ясенево, КЦ Вдохновение
Цирковое искусство

Цирковая студия «Каскад»

Репертуарный коллектив, где готовят сложные цирковые номера и показывают их на сцене. Занимаются подростки с подготовкой, приём по просмотру.

Узнать больше

В этой категории пока пусто

Набор мог закрыться или группа ещё формируется. Посмотрите соседние категории — или напишите нам, подскажем, что подойдёт.

«Бюджетные коллективы» — коллективы высокого уровня мастерства, где занимаются в основном подростки от 14 лет и взрослые. Попасть можно по результатам просмотра. Остальные студии — платные, с пробным занятием за 500 ₽.

Четыре шага, и ничем не рискуете

Сначала знакомство и пробное, потом решение. Оплачиваете, когда уверены, что подходит.

1

Выбираете направление

По возрасту, дню недели или интересу ребёнка. Не уверены — напишите нам, поможем сориентироваться.

2

Приходите на пробное

500 ₽ за одно занятие, абонемент оформлять не нужно. Ребёнок занимается вместе с группой и сам чувствует, его это или нет.

3

Получаете обратную связь

После занятия — короткое сообщение от тренера: что заметил, что получается, что предлагаем дальше.

4

Решаете, продолжать ли

Понравилось — оформляем абонемент с гарантией возврата. Не подошло — спокойно пробуете другое направление.

Отзывы родителей

5,0
★★★★★
Родители и студийцы оставляют отзывы о студиях центра
на Яндекс.Картах и 2ГИС
Читать все отзывы на Яндекс.Картах
Е
Елена Р.
Яндекс.Карты
★★★★★
Сын ходит уже несколько лет на тхэквондо. Хорошие преподаватели и персонал. Будет дальше ходить.
И
Ирина Р.
Яндекс.Карты
★★★★★
Ребёнок ходит в студию воздушной гимнастики. Дочь в восторге, всегда с нетерпением ждёт занятия и расстраивается, что всего два раза в неделю тренировки. Ходила бы каждый день. Спасибо большое тренерам.
С
Сергей Д.
Яндекс.Карты
★★★★★
Замечательное место. Мой сын ходит в секцию акробатики и обнаружил там большие успехи. Отдельная и огромная благодарность тренеру Агбаш Дмитрию Павловичу.
З
З. Ш.
Яндекс.Карты
★★★★★
В центре много спортивных секций и для детей, и для взрослых. Я посещала секцию пилатес — это спасение для спины и в целом поддержание тонуса в щадящем режиме. Рекомендую.
Листайте вбок →

Вопросы, которые вы стесняетесь задать

Нет. Почти во все студии можно прийти с нуля — есть подготовительные и начинающие группы по возрастам. Тренер адаптирует новичка под группу, а пробное занятие как раз помогает понять, что подходит именно вашему ребёнку.
Нагрузку дают по возрасту и уровню подготовки, начинают с разминки и базовой техники. Тренеры следят за безопасностью на каждом занятии, а сложные элементы осваивают постепенно и со страховкой.
Пробное занятие — 500 ₽. Дальше — абонемент, стоимость зависит от студии и количества занятий в неделю. При оплате длинного абонемента действует «умный прайс» со скидкой. Точную цену смотрите на странице нужной студии, а актуальные акции — на странице «Акции и скидки».
Вернём деньги за неиспользованные занятия по заявлению — условия прописаны в договоре. А если пропустили от недели по болезни, занятия пересчитаем, они не сгорают.
Москва, Литовский бульвар, 7 — примерно 10 минут от метро Ясенево. В центре несколько оборудованных спортивных и хореографических залов.

Запишитесь на пробное занятие

Оставьте заявку — подберём студию по возрасту и интересу ребёнка, расскажем про расписание и ответим на вопросы. Пробное — 500 ₽: сначала занятие, решение о сезоне — после.

Адрес: Москва, Литовский бульвар, 7 (м. Ясенево)Почта: kcvdohnovenie@culture.mos.ru

Загружаем форму записи…

Форма записи не загрузилась. Ничего страшного — напишите или позвоните, запишем вручную и подберём студию.