Студия тхэквондо "ПРОСПОРТ"

для детей от 4 до 16 лет
Тхэквондо – корейское боевое искусство, в переводе означает «путь ноги и руки». В первую очередь — это оздоровительная система, придуманная для армейской службы. Сочетание философии и физических упражнений укрепляют дух солдат.
В Тхэквондо ITF ноги и руки используются в равной степени. Оно включает в себя следующие дисциплины: поединки, технические комплексы, самооборона и разбивание предметов (досок). Каждая дисциплина развивает определенные моральные и физические качества, что помогает синхронизировать работу всех систем организма и закалить характер.
Тхэквондо – корейское боевое искусство, в переводе означает «путь ноги и руки». В первую очередь — это оздоровительная система, придуманная для армейской службы. Сочетание философии и физических упражнений укрепляют дух солдат.

В Тхэквондо ITF ноги и руки используются в равной степени. Оно включает в себя следующие дисциплины: поединки, технические комплексы, самооборона и разбивание предметов (досок). Каждая дисциплина развивает определенные моральные и физические качества, что помогает синхронизировать работу всех систем организма и закалить характер.

Почему стоит пойти в студию?

  • Понимание силы как ответственности

  • Система поясов — степень оценки мастерства

  • Тхэквондо сочетает в себе искусство самообороны и боевые приемы
  • Возможность участия в соревнованиях, организованных Федерацией Тхэквон-до (ITF)

Тхэквондо дает универсальную подготовку спортсменов и оздоровление всего организма

Методика проведения занятий
Занятия тхэквондо способствуют развитию всего организма в целом. Сочетая в себе технику ведения боя, самооборону и разбивание предметов, оно готовит спортсменов к любым реалиям жизни.
В группе для детей 4-6 лет уклон делается на физическое развитие. В занятие входит комплекс общеразвивающих упражнений. Формируется фундамент для выполнения техники ударов руками и ногами. Также большое внимание в младшей группе уделяется развитию дисциплинированности.
На занятиях ребята знакомятся с базовой техникой тхэквондо: ударами руками и ногами (апчаги, юпчаги, долёчаги), техникой туль (базовые комплексы саджу джириги и саджу магки), основами спарринга, с философией и терминологией тхэквондо.

В группах для детей 6-9 и 9-16 лет, помимо физической подготовки, внимание уделяется разучиванию первых технических комплексов. Это комплексы базовой техники, имитирующие поединок с одним или несколькими соперниками, так называемый «бой с тенью».

Занятие состоит из трёх частей:
  1. подготовительная (разминка, беговые упражнения и растяжка)
  2. основная (базовая техника, туль, спарринг)
  3. заключительная (заминка, подведение итогов занятия и постановка цели на следующую тренировку)
Показательные выступления

Два раза в год родители могут посетить открытые занятия в секции, чтобы оценить достижения своих детей. Ребята также принимают участие в соревнованиях и сдают аттестационные экзамены.
О руководителе студии
  • Екатерина Егорова

    Чемпион Москвы, призёр России. Кандидат в Мастера Спорта. Инструктор по боевым искусствам, черный пояс 1 ДАН. Занимается тхэквондо 12 лет, имеет большой опыт участия в соревнованиях. Является студенткой Российского государственного университета физической культуры.

Екатерина Егорова

Чемпион Москвы, призёр России. Кандидат в Мастера Спорта. Инструктор по боевым искусствам, черный пояс 1 ДАН. Занимается тхэквондо 12 лет, имеет большой опыт участия в соревнованиях. Является студенткой Российского государственного университета физической культуры.

Расписание и стоимость

Чтобы записаться, нужно выбрать подходящую группу и нажать на кнопку «Запись». В результате вам придет сообщение в WhatsApp о том, что заявка принята. Далее в течение рабочего дня с вами в мессенджере свяжется клиентский менеджер, расскажет детали оформления и оплаты, подберет дату первого пробного занятия.


Обращаем ваше внимание, что место в группе закрепляется за ребенком только после заключения договора и покупки абонемента.

Первое пробное занятие

Если вы не уверены, подойдут ли занятия в студии именно вашему ребенку, то этот вариант для вас. Стоимость пробного занятия 500 руб. Никакие документы для посещения, кроме предварительной записи, не нужны.


При оформлении договора и оплате в день пробного занятия скидка 10% на абонемент.

Варианты оплаты

О нас говорят
Остались вопросы?
Клиентский менеджер
Проконсультирует по вопросу записи, оформления договора и оплаты занятий.
WhatsApp
Позвонить
+7(495) 197-71-70