Студия тхэквондо «ПРОСПОРТ»
В Тхэквондо ITF ноги и руки используются в равной степени. Оно включает в себя следующие дисциплины: поединки, технические комплексы, самооборону и разбивание предметов (досок). Каждая дисциплина развивает моральные и физические качества, помогает улучшить работу всех систем организма и закаляет характер.
В Тхэквондо ITF ноги и руки используются в равной степени. Оно включает в себя следующие дисциплины: поединки, технические комплексы, самооборону и разбивание предметов (досок). Каждая дисциплина развивает моральные и физические качества, помогает улучшить работу всех систем организма и закаляет характер.
Почему стоит пойти в студию?
-
Понимание силы как ответственности
-
Система поясов — это степень оценки мастерства
- Тхэквондо сочетает в себе искусство самообороны и боевые приемы
- Возможность участия в соревнованиях, организованных Федерацией Тхэквондо (ITF)
В группе для детей 4-6 лет уклон делается на физическое развитие. В занятия входит комплекс общеразвивающих упражнений. Формируется фундамент для выполнения техники ударов руками и ногами. Также в младшей группе большое внимание уделяется развитию дисциплинированности.
На занятиях ребята знакомятся с базовой техникой тхэквондо: ударами руками и ногами (апчаги, юпчаги, долечаги), техникой туль (базовые комплексы саджу джириги и саджу магки), основами спарринга, с философией и терминологией тхэквондо.
В группах для детей 6-9 и 9-16 лет, помимо физической подготовки, уделяется внимание разучиванию первых технических комплексов. Это комплексы базовой техники, имитирующие поединок с одним или несколькими соперниками, так называемый «бой с тенью».
Занятие состоит из трех частей:
- подготовительная (разминка, беговые упражнения и растяжка)
- основная (базовая техника, туль, спарринг)
- заключительная (заминка, подведение итогов занятия и постановка цели на следующую тренировку)
На пробное занятие можно подойти в удобной спортивной форме, которая у вас есть дома.
Тхэквондо дает универсальную подготовку спортсменов и оздоровление всего организма
В группе для детей 4-6 лет уклон делается на физическое развитие. В занятия входит комплекс общеразвивающих упражнений. Формируется фундамент для выполнения техники ударов руками и ногами. Также в младшей группе большое внимание уделяется развитию дисциплинированности.
На занятиях ребята знакомятся с базовой техникой тхэквондо: ударами руками и ногами (апчаги, юпчаги, долечаги), техникой туль (базовые комплексы саджу джириги и саджу магки), основами спарринга, с философией и терминологией тхэквондо.
Занятие состоит из трех частей:
- подготовительная (разминка, беговые упражнения и растяжка)
- основная (базовая техника, туль, спарринг)
- заключительная (заминка, подведение итогов занятия и постановка цели на следующую тренировку)
Два раза в год родители могут посетить открытые занятия в секции, чтобы оценить достижения своих детей. Ребята также принимают участие в соревнованиях и сдают аттестационные экзамены.
-
Екатерина Егорова
Чемпион Москвы, Чемпион России, Мастер спорта. Инструктор по боевым искусствам, черный пояс 2-й дан. Занимается тхэквондо 17 лет, имеет большой опыт участия в соревнованиях. Окончила Российского государственный университет физической культуры.
Екатерина Егорова
Чемпион Москвы, Чемпион России, Мастер спорта. Инструктор по боевым искусствам, черный пояс 2-й дан. Занимается тхэквондо 17 лет, имеет большой опыт участия в соревнованиях. Окончила Российского государственный университет физической культуры.
Чтобы записаться, нужно выбрать подходящую группу и нажать на кнопку «Запись». Далее в течение рабочего дня с вами свяжется клиентский менеджер, расскажет детали оформления и оплаты, подберет дату первого пробного занятия.
Обращаем ваше внимание, что место в группе закрепляется за ребенком только после заключения договора и покупки абонемента.
Если вы не уверены, подойдут ли занятия в студии именно вашему ребенку, то этот вариант для вас. Стоимость пробного занятия 500 руб. Никакие документы для посещения, кроме предварительной записи, не нужны.
При оформлении договора и оплате в день пробного занятия скидка 10% на абонемент.
Варианты оплаты