Студия эстетической гимнастики

для детей от 4 до 11 лет
Эстетическая гимнастика — это один из самых зрелищных и изящных видов спорта, сочетающий в себе гимнастические и танцевальные элементы. Упражнения могут выполняться как с использованием предметов (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента), так и без них.
В нашей студии занятия проходят в доброжелательной и поддерживающей атмосфере, направленной на общее физическое развитие и растяжку. Мы избегаем травмоопасных или сложных элементов, уделяя внимание безопасности и удовольствию от процесса.

Такие тренировки станут отличной основой для дальнейших занятий в танцевальных студиях или просто помогут ребенку укрепить тело, развить гибкость и координацию.

Эстетическая гимнастика — это один из самых зрелищных и изящных видов спорта, сочетающий в себе гимнастические и танцевальные элементы. Упражнения могут выполняться как с использованием предметов (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента), так и без них.В нашей студии занятия проходят в доброжелательной и поддерживающей атмосфере, направленной на общее физическое развитие и растяжку. Мы избегаем травмоопасных или сложных элементов, уделяя внимание безопасности и удовольствию от процесса.

Такие тренировки станут отличной основой для дальнейших занятий в танцевальных студиях или просто помогут ребенку укрепить тело, развить гибкость и координацию.

Почему стоит пойти в студию?

  • Любовь к спорту и активному образу жизни с раннего детства
  • Правильная осанка и растяжка – уже с 3-го занятия

  • Преодоление трудностей для воспитания характера ребенка и легкой адаптации к нагрузкам в школе

  • Безопасные методики растяжки, которые не нанесут вред суставно-связочному аппарату ребенка

Гимнастки отличаются красивой осанкой и естественной грацией

Методика проведения занятий
Занятия эстетической гимнастикой проходят в группах и индивидуально. Основа нашей методики – получить результат без вреда здоровью. Тренировочный процесс разделен на несколько блоков: первый и обязательный блок — это разминка. Далее дети осваивают технику работы с предметом. Заключительный блок — растяжка и ОФП, направленные на развитие гибкости, силы и выносливости.
Для малышей занятия проходят в игровой форме и направлены на общее развитие с гимнастическим уклоном, подготовку мышечного корсета и улучшение координации.
В группе начальной подготовки дети осваивают предакробатические элементы (кувырки, колесо, «валяшка») и начинают знакомство с такими предметами, как обруч и мяч.
В учебно-тренировочной группе делается акцент на правильное и качественное выполнение более сложных элементов: прыжки, вращения, равновесия, работа с булавами и лентами. Также дети начинают слушать и понимать музыку, попадать в ритм. Это необходимо для того, чтобы все движения были синхронными и красивыми. Одновременно подключаются задания на импровизацию и самовыражение.

Упражнения ОФП направлены на укрепление тела и растяжки для более качественного выполнения спортивных элементов, тренировки мышечного корсета и предотвращения сколиоза.

Показательные выступления

Два раза в год в студии проходят обязательные открытые занятия, где родители могут посмотреть, чему научился их ребенок. Также участники ездят на спортивные аттестации и соревнования.
О руководителе студии
  • Мария Ильина

    Высококвалифицированный дипломированный специалист. КМС по художественной гимнастике, тренер 2 категории, судья всероссийской категории. Окончила Алтайский государственный педагогический университет (Институт физической культуры и спорта) и Сибирский государственный университет физической культуры и спорта (магистратура). В 2017 году награждена почетной грамотой губернатора Алтайского края за вклад в развитие художественной гимнастики в Алтайском крае. Тренер участниц первенства России по художественной гимнастике в групповых упражнениях и Чемпионата России в индивидуальной программе.

    Стаж работы 20 лет

Мария Ильина

Высококвалифицированный дипломированный специалист. КМС по художественной гимнастике, тренер 2 категории, судья всероссийской категории. Окончила Алтайский государственный педагогический университет (Институт физической культуры и спорта) и Сибирский государственный университет физической культуры и спорта (магистратура). В 2017 году награждена почетной грамотой губернатора Алтайского края за вклад в развитие художественной гимнастики в Алтайском крае. Тренер участниц первенства России по художественной гимнастике в групповых упражнениях и Чемпионата России в индивидуальной программе.

Стаж работы 20 лет

Расписание и стоимость

Чтобы записаться, нужно выбрать подходящую группу и нажать на кнопку «Запись». В результате вам придет сообщение в WhatsApp о том, что заявка принята. Далее в течение рабочего дня с вами в мессенджере свяжется клиентский менеджер, расскажет детали оформления и оплаты, подберет дату первого пробного занятия.


Обращаем ваше внимание, что место в группе закрепляется за ребенком только после заключения договора и покупки абонемента.

Первое пробное занятие

Если вы не уверены, подойдут ли занятия в студии именно вашему ребенку, то этот вариант для вас. Стоимость пробного занятия 500 руб. Никакие документы для посещения, кроме предварительной записи, не нужны.


При оформлении договора и оплате в день пробного занятия скидка 10% на абонемент.

Варианты оплаты

О нас говорят
Остались вопросы?
Клиентский менеджер
Проконсультирует по вопросу записи, оформления договора и оплаты занятий.
WhatsApp
Позвонить
+7(495) 197-71-70