Показ всех 2 элементов

  • Сортировка по
Спортивные студии для детей и взрослых в Ясенево: акробатика, айкидо, каратэ, эстетическая гимнастика, зумба, пилатес, "здоровая спина".

  • Занятия в студии проходят по программам «Йогалатес» и «Здоровая спина». Оба направления базируются на системе упражнений «Пилатес», разработанной Йозефом Пилатесом в начале XX века для реабилитации после травм. Во время классических упражнений внутренние мышцы почти не задействованы — эти мышцы помогает укрепить и проработать пилатес. В йогалатесе основные упражнения сочетаются со статическими асанами из йоги. Тренировки по программе «Здоровая спина» улучшают подвижность суставов и укрепляют мышечный корсет. Занятия также способствуют снижению лишнего веса, коррекции фигуры и укреплению иммунитета.

    От 18 лет

    AVAILABILITY: In stock


  • Зумба – танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских ритмов, уникальный микс танца и фитнес-элементов. Отсутствие сложных движений делает зумбу доступной всем, независимо от физической подготовки. Главная цель – получить удовольствие и зарядиться хорошим настроением. А стройная фигура и зажигательная хореография станут дополнительным бонусом.

    От 18 лет

    AVAILABILITY: In stock

Navigation

Quickview

Close

Categories

My Cart

Close