При работе данного сайта, используются файлы cookie, которые помогают предоставлять Вам возможность удобного пользования сайтом, также благодаря этим файлам мы работаем над улучшением сайта в целом. Продолжая просматривать сайт, Вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie.
Файлы cookie – это небольшие файлы, состоящие из букв и цифр, которые мы сохраняем в Вашем браузере или на жестком диске Вашего компьютера в случае согласия с Вашей стороны. В файлах cookie содержится информация, которая передается на жесткий диск Вашего компьютера. Мы используем следующие файлы cookie: Строго необходимые файлы cookie. Это файлы cookie, наличие которых обязательно для правильного функционирования нашего Сайта.
В их состав входят, например, файлы cookie, позволяющие выполнить вход в безопасные области Сайта. Аналитические файлы cookie / файлы cookie для расчета производительности сайта. С помощью таких файлов появляется возможность распознать и подсчитать количество посетителей нашего Сайта, а также сделать анализ различных вариантов пользования Сайтом посетителями. Благодаря наличию таких файлов cookie мы узнаем о том, как нам улучшить функционирование нашего Сайта.
Файлы cookie функциональных возможностей. Данные файлы используются для того, чтобы узнавать Вас в момент возвращения на наш Сайт. Это позволяет делать содержание сайта персонализированным специально для Вас, например, приветствовать Вас по имени и запоминать Ваши предпочтения. Целевые файлы cookie. Эти файлы cookie записывают Ваши посещения нашего Сайта, например, посещаемые страницы и ссылки, которыми Вы пользовались. Мы используем эту информацию для того, чтобы наш сайт и реклама, отображаемая на нем, были более подходящими для Вас лично и связанными с Вашими интересами. Мы также вправе делиться такой информацией с третьими лицами в этих целях.
Следует обратить внимание на то, что третьим сторонам также разрешено использовать файлы cookie, но с нашей стороны мы не осуществляем контроль в отношении данного процесса. (Эти файлы, скорее, являются Аналитическими файлами cookie / файлами cookie для расчета производительности сайта). Если Вы против использования файлов cookie с нашей стороны в соответствии с тем, как это было обозначено выше, или в случае изменения Вашего мнения после того, как Вы дадите согласие на использование нами файлов cookie, Вы вправе удалить и заблокировать файлы cookie на этом сайте через Ваш браузер. Если Вы используете настройки браузера таким образом, что выставляется блокировка всех файлов cookie (включая основные категории файлов cookie), возможно, что некоторые компоненты нашего сайта не будут работать.
Формула ресурса: программируем оптимизм через новые привычки
Лекция психолога и тренера-мотиватора Ирины Ковалёвой.
О лекции
Повтор лекции «Код счастья» от 4 января 2026 года.
Живёте ли вы жизнью, полной счастья и оптимизма — или снова чувствуете, что вы не в ресурсе? Психологический ресурс — это не модное слово, а топливо для наполненной жизни. Регулярный стресс и тревога — главные похитители нашего внутреннего огня, и лекция о том, как менять этот сценарий осознанно.
На встрече мы:
- разберёмся, почему стресс крадёт нашу энергию и как этого избежать;
- поговорим о ежедневных ритуалах, которые наполняют радостью;
- и начнём внедрять новые счастливые привычки — те, что становятся ежедневным источником энергии, помогают сохранять ресурсное состояние и строить по-настоящему яркую жизнь.
Во время встречи можно задать свой вопрос вживую, а в конце вечера пройдёт автограф-сессия.
О спикере
Психолог с практикой более 30 лет и аудиторией свыше миллиона человек. Автор собственной методики в области позитивной психологии.
Автор и создатель курсов и мотивационных программ для крупных российских компаний.
Место проведения
Частые вопросы
Около полутора часов, без антракта. После основной части — ответы на вопросы и автограф-сессия, так что стоит заложить немного больше времени.
Возрастной ценз — 18+. Тема близка тем, кто хочет вернуть себе ресурс и выстроить привычки, поддерживающие спокойное и устойчивое состояние.
Да, формат встречи живой: во время лекции можно задать свой вопрос, а в конце вечера пройдёт автограф-сессия.
Вход в зал во время лекции ограничен, чтобы не мешать спикеру и гостям. Лучше приходить за 20–30 минут до начала.
Возврат билета возможен по правилам билетной системы, через которую он куплен. По вопросам возврата и обмена звоните: +7 (495) 197-71-77.
Лекции и встречи
в Ясенево
КЦ «Вдохновение» — культурный центр в Ясенево, куда приходят на спектакли, концерты, лекции и встречи со спикерами. «Формула ресурса» пройдёт в Малом зале на Литовском бульваре, 7 — рядом с метро «Ясенево».
Для жителей Ясенево и соседних районов ЮЗАО — Тёплого Стана, Коньково, Северного и Южного Бутово — это событие для взрослых рядом с домом. В афише центра, помимо этой лекции, — и другие встречи, спектакли и концерты.