Студия эстетической гимнастики

Прямая спина, легкая походка и гибкость остаются с гимнастками на всю жизнь. Эстетическая гимнастика с 2005 года является самостоятельным видом спорта, где в приоритете красота линий и естественность движений. В отличие от художественной гимнастики, занятия полностью безопасны для детского организма, а работа в команде помогает быстрее адаптироваться в коллективе и научиться взаимодействовать со сверстниками. Еще одно отличие – начать занятия можно в любом возрасте.

Занятия гимнастикой для дошкольников — это хороший старт для дальнейших занятий спортом и танцами.

Для детей от 4 до 8 лет


Почему стоит обратить внимание на эстетическую гимнастику?

  • Правильная осанка и растяжка – уже с 3-го занятия

  • Преодоление трудностей для закрепления характера ребенка и легкой адаптации к нагрузкам в школе

  • Совершенствование координация для стимулирования гармоничного развития мозга

  • Безопасные методики растяжки, которые не нанесут вред суставно-связочному аппарату ребенка

  • Социальная адаптация для уверенного общения со сверстниками и развития лидерских качеств

Красота движений и естественная грация - основа эстетической гимнастики

Методика проведения занятий

В младшей группе дети 4-5 лет изучают основные элементы для формирования мышечного каркаса. Составляющие каждой разминки – это бег, прыжки и эстафеты, упражнения для укрепления мышц спины, ног, рук и пресса. Занятия проходят в игровой форме, каждое упражнение имеет понятное название, чтобы дети не просто повторяли за педагогом, а пытались воплотить образ («чупа-чупс» и «козлик», «тюленчики» и «паучки», «ласточки» и «кошечки»).

Особое внимание уделяется работе со стопойВыворотность – основа любого танца, а растяжка подколенных связок формирует правильную походку и помогает сесть на шпагат. Изучаются различные виды шагов, галопы, волны, упражнения на пластику. Уже в этом возрасте малыши пробуют работать с мячом или скакалкой.

В старшей группе 5-6 лет идет акцент на правильное и качественное выполнение изученных элементов. Материал постепенно усложняется: дети учатся прыжкам с разворотами и в шпагате, кувыркам, прыжкам с отворотом, подскокам, махам и наклонам в шпагат, вращению на полушпагате («колбаска»). Также дети начинают слушать и понимать музыку, попадать в ритм – чтобы все движения были синхронными и красивыми. Одновременно подключаются задания на импровизацию и самовыражение.

Соревнования

Два раза в год в студии проходят обязательные открытые занятия, где родители могут посмотреть, чему научился их ребенок. Также со второго года занятий в участники ездят на спортивные аттестации, чтобы постепенно привыкать к соревнованиям.

О руководителе студии

Инга Олеговна Сауляк

Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике. Участница и призер Всероссийских соревнований по художественной и эстетической гимнастике. Входила в состав сборной мастеров спорта по эстетической гимнастике.

Тренерский стаж более 5 лет

Видео

Расписание и стоимость

Если вы не уверены, подойдут ли занятия в студии именно вашему ребенку, вы можете посетить первое пробное занятие. Стоимость пробного занятия 500 руб. Никакие документы для посещения, кроме предварительной записи, не нужны.

Отзывы

  1. Анна

    Дочка посещает студию эстетической гимнастики у Инги Олеговны. Ей очень нравятся и сами занятия и преподаватель. Очень многому научилась, ездила на соревнования. Планируем с сентября отдать и младшую!)

  2. Мария

    Дочка занимается у Инги Олеговны уже 3 года, с самого открытия данной студии в КЦ «Вдохновение». Тренер внимательна к детям, добра, но вместе с этим требовательна. Всегда подскажет, какой элемент требует дополнительной отработки дома и как родители могут в этом помочь. Атмосфера на занятиях дружелюбная, девочки с удовольствием общаются друг с другом.

  3. Вера

    Добрый день. Моя дочка Варя ходит на гимнастику первый год. Очень положительные эмоции. Дочка спешит на занятия и старается все выполнять. Тренер относится к ученикам с участием и вниманием. Есть игровые моменты в занятии что помогает детям не устать. Спасибо, продолжим в новом году.

  4. Мэри

    Дочка посещает эстетическую гимнастику ! Ходит с удовольствием ! За 2 мес сели на шпагат ! Ездили на соревнования. Инга Олеговна отличный преподаватель . Дочь в восторге !

  5. Галина

    На занятия в КЦ Вдохновение ходим два года. Пробовали разные студии, все очень нравятся. Так как свободное время ограничено, не можем охватить все, что хотелось бы. Ребенок обожает гимнастику и мы решили попробовать студию Эстетическая гимнастика и не ошиблись. Дочку так затянуло, что каждый раз она с нетерпением ждёт следующего занятия. Хочу сказать, что очень важную роль играет конечно и преподаватель. Инга Олеговна потрясающий преподаватель, спуску не даёт, отдает себя полностью деткам, отчего и видны результаты занятий. Бывают занятия после которых результата не особо видно, про эту студию не могу такого сказать. Огромное спасибо Вам Инга Олеговна!!! А кто не пробовал эстетическую гимнастику, попробуйте обязательно!!! Рекомендую.

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Направление
Navigation

Quickview

Close

Categories

My Cart

Close
Открыть чат
1
Если у вас есть вопрос, смело пишите!
Вдохновение
Здравствуйте!
Чем вам помочь?