Почему стоит обратить внимание на Lady Style?
-
Бачата учит лучше понимать свое тело
-
Возможность подготовиться к парной бачате
-
Повышается уверенность в собственной привлекательности
-
Альтернатива занятиям спортом, нагрузка на зону бедер и ягодиц
-
Бачата положительно влияет на работу сердца и повышает тонус сосудов, предотвращает появление варикоза
-
Преподаватель – инструктор по зумба-фитнесу и бачате с медицинским образованием
Бачата — один из самых простых латиноамериканских танцев, который можно быстро освоить с нуля и в любом возрасте
Методика проведения занятий
Bachata Lady Style дает возможность овладеть женской хореографией одного из самых популярных латиноамериканских танцев независимо от того, танцуете вы в паре или сольно.
На занятиях разбирается вся необходимая база для освоения женского стиля бачаты: принципы работы плеч, предплечья, корпуса, бедер, техника основных шагов, элементы, связки и повороты. Большое внимание уделяется развитию музыкальности, умению слышать ритм и выделять акценты. После изучения базовых движений, на занятиях участники оттачивают свой собственный стиль и развивают навыки импровизации.
Женский стиль в бачате подойдет как для тех, кто уже танцует с партнером, для тех кто никак не может решиться на парный танец и для начинающих. Предварительная подготовка не требуется.
О руководителе студии
Александра Журавлёва
Инструктор программы зумба-фитнес, инструктор групповых программ «Стрэтчинг» и «Здоровая спина», имеет высшее образование по специальности «Биотехнология» и среднее медицинское образование.
Видео
Расписание и стоимость
Если вы не уверены, подойдут ли занятия в студии именно вашему ребенку, вы можете посетить первое пробное занятие. Стоимость пробного занятия 500 руб. Никакие документы для посещения, кроме предварительной записи, не нужны.
Остались вопросы? Обратитесь к клиентскому менеджеру студии
Анна Павлова
Проконсультирует по вопросу записи, оформления договора и оплаты занятий.
Екатерина –
Для меня бачата с Александрой это всегда прекрасно! Грация и красота движений, такое правильное ощущение себя, своего тела, очень правильного женского начала, вот что я люблю в наших занятиях! Я волновалась, что шаги я не запомню, запутаюсь и вообще… Оказалось, Александра объясняет и показывает все шаги очень подробно и внимательно, и мы их тренируем в разном темпе, и быстро, и медленно, и спустя месяц регулярный занятий я помню движения, я танцую, у меня изменилась осанка и баланс в теле. А ещё это похоже на нейрогимнастику для всего тела. Я буду продолжать танцевать бачату. Спасибо большое, Александра! Успехов и процветания Вам и нашей замечательной группе!
Попова Ирина –
Занятия бачатой помогают мне развить женскую пластику, позволяют ощутить свою женственность. Танец не быстрый, каждое движение мы прорабатываем. Спасибо нашему тренеру Александре Журавлевой.
Марина –
Мне очень нравятся занятия бачатой. Для себя вижу много плюсов.
Во-первых, как уже написали выше, занятия развивают грацию, способствуют большему ощущению женственности,
Во-вторых, бачата очень хорошо влияет на ту самую привлекательную часть женского тела, с одной стороны, подтягивая и укрепляя мышцы, а с другой стороны, способствуя женскому здоровью, точнее, здоровью женских внутренних органов,
В-третьих, занятия очень разгружают мою голову, хорошо отвлекают от тревожных мыслей.
Кроме того, Александра-очень жизнерадостный человек, заниматься с ней-одно удовольствие! Думала, что будет тяжело и я не справлюсь- но Александра находит способ нам объяснить и показать движения так, что всё начинает получаться!
Елена –
Я недавно присоединилась к занятиям в студии бачаты. Помимо любви к латиноамериканской музыке, вдохновили личные качества преподавателя — Александры. Саша — профессионал и отличный педагог, кроме этого она прямо-таки излучает такой задор и позитив, который остаётся с тобой до следующего занятия. Красивые танцы в компании с прекрасными девушками — что может быть лучше!
Марина –
Наша студия — это то, без чего уже нельзя, если начала 🙂 это и гибкость/женственность, и красота танца и музыки, и исследывание и прокачка возможностей собственного тела и даже мозга. Все это не было бы возможно без Александры. Она профи и замечательный человек, обожает свое дело и заряжает нас. Не могу представить, чтобы у Александры было скучное или непродуктивное занятие. Только драйв, позитив и безграничная пластика. И всегда уделит внимание каждой, кто что-тотне понял. За что огромное спасибо!