Студия бачаты «Lady style»

Bachata Lady Style – это женственный и элегантный танец для девушек, по нагрузке равноценный занятиям в фитнес-зале. В отличие от классической бачаты, в Lady Style не нужен партнер. Это дает возможность заниматься любимым танцем без привязки к другому человеку. Bachata Lady Style подойдет тем девушкам, которые хотят научиться понимать свое тело, снять зажимы, стать более гибкими и пластичными.

От 18 лет


Почему стоит обратить внимание на Lady Style?

  • Бачата учит лучше понимать свое тело

  • Возможность подготовиться к парной бачате

  • Повышается уверенность в собственной привлекательности

  • Альтернатива занятиям спортом, нагрузка на зону бедер и ягодиц

  • Бачата положительно влияет на работу сердца и повышает тонус сосудов, предотвращает появление варикоза

  • Преподаватель – инструктор по зумба-фитнесу и бачате с медицинским образованием

Бачата — один из самых простых латиноамериканских танцев, который можно быстро освоить с нуля и в любом возрасте

Методика проведения занятий

Bachata Lady Style дает возможность овладеть женской хореографией одного из самых популярных латиноамериканских танцев независимо от того, танцуете вы в паре или сольно.

На занятиях разбирается вся необходимая база для освоения женского стиля бачаты: принципы работы плеч, предплечья, корпуса, бедер, техника основных шагов, элементы, связки и повороты. Большое внимание уделяется развитию музыкальности, умению слышать ритм и выделять акценты. После изучения базовых движений, на занятиях участники оттачивают свой собственный стиль и развивают навыки импровизации.

Женский стиль в бачате подойдет как для тех, кто уже танцует с партнером, для тех кто никак не может решиться на парный танец  и для начинающих. Предварительная подготовка не требуется.

О руководителе студии

Александра Журавлёва

Инструктор программы зумба-фитнес, инструктор групповых программ «Стрэтчинг» и «Здоровая спина», имеет высшее образование по специальности «Биотехнология» и среднее медицинское образование.

Видео

Расписание и стоимость

Если вы не уверены, подойдут ли занятия в студии именно вашему ребенку, вы можете посетить первое пробное занятие. Стоимость пробного занятия 500 руб. Никакие документы для посещения, кроме предварительной записи, не нужны.

Остались вопросы? Обратитесь к клиентскому менеджеру студии

Анна Павлова

Проконсультирует по вопросу записи, оформления договора и оплаты занятий.

Отзывы

  1. Екатерина

    Для меня бачата с Александрой это всегда прекрасно! Грация и красота движений, такое правильное ощущение себя, своего тела, очень правильного женского начала, вот что я люблю в наших занятиях! Я волновалась, что шаги я не запомню, запутаюсь и вообще… Оказалось, Александра объясняет и показывает все шаги очень подробно и внимательно, и мы их тренируем в разном темпе, и быстро, и медленно, и спустя месяц регулярный занятий я помню движения, я танцую, у меня изменилась осанка и баланс в теле. А ещё это похоже на нейрогимнастику для всего тела. Я буду продолжать танцевать бачату. Спасибо большое, Александра! Успехов и процветания Вам и нашей замечательной группе!

  2. Попова Ирина

    Занятия бачатой помогают мне развить женскую пластику, позволяют ощутить свою женственность. Танец не быстрый, каждое движение мы прорабатываем. Спасибо нашему тренеру Александре Журавлевой.

  3. Марина

    Мне очень нравятся занятия бачатой. Для себя вижу много плюсов.
    Во-первых, как уже написали выше, занятия развивают грацию, способствуют большему ощущению женственности,
    Во-вторых, бачата очень хорошо влияет на ту самую привлекательную часть женского тела, с одной стороны, подтягивая и укрепляя мышцы, а с другой стороны, способствуя женскому здоровью, точнее, здоровью женских внутренних органов,
    В-третьих, занятия очень разгружают мою голову, хорошо отвлекают от тревожных мыслей.
    Кроме того, Александра-очень жизнерадостный человек, заниматься с ней-одно удовольствие! Думала, что будет тяжело и я не справлюсь- но Александра находит способ нам объяснить и показать движения так, что всё начинает получаться!

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Направление
Navigation

Quickview

Close

Categories

My Cart

Close